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马琳这训练完直接啃鸡腿的样子,真不愧是“吃货教练”

2026-06-03

训练馆的灯刚暗下来,马琳还没换下那身汗湿的运动服,手里已经捏着个油光锃亮的鸡腿了。他坐在场边长凳上,一边用毛巾擦脖子,一边低头猛啃,腮帮子鼓得像塞了俩乒乓球,连骨头缝里的汁水都不放过。旁边几个年轻队员偷偷瞄他,憋着笑——教练这吃相,跟刚才在场上绷着脸抠细节的样子判若两人。

其实早有端倪。每次队里聚餐,别人还在挑菜,马琳筷子已经精准夹住盘子里最肥的那块肉;赛前称重日,他也能面不改色地把加餐的酱牛肉塞进嘴里,还顺手给助理递一块:“练完不吃点硬的,晚上云开体育app手机网页版入口官网睡不着。”这回更直接,训练结束连食堂都不绕,从包里掏出提前备好的卤鸡腿,塑料袋一撕,热气混着八角香直往人鼻子里钻。

有人算过,他一天三顿外加两顿加餐,雷打不动。凌晨四点爬起来看录像,桌上必摆着煮鸡蛋和牛奶;下午技术复盘间隙,抽屉里永远藏着独立包装的坚果棒。不是贪嘴,是真把吃当成训练的一部分——肌肉要长,脑子要转,没燃料怎么扛?可偏偏他吃归吃,腰线始终利落,站那儿还是那个眼神锐利、动作干脆的马指导。

场边工作人员说,有次看他啃完鸡腿,顺手把骨头扔进垃圾桶,转身就抓起战术板冲队员喊:“刚才那个接发球,再来十组!”语气凶得吓人,嘴角却还沾着一点酱色。那一刻,谁还分得清他是饿急了的吃货,还是压根没停过脑的教练?

普通人练完只想瘫着刷手机,他倒好,胃和脑子同步开工。你说这算不算另一种狠劲儿?

马琳这训练完直接啃鸡腿的样子,真不愧是“吃货教练”